라인출장을 찾아주신 고객여러분들에게 소중한 발걸음 진심으로 감사하다는 말씀을 전해드리며
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이 모든 것이 회복을 촉진하고 근육 부상의 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
등 위쪽에서 엉덩이를 향해 내려가며 두 엄지에 압력을 번갈아 가며 주면 된다.
스웨디시의 기본은 통증 부위 주변에 자극을 사용하여 팔꿈치 부상을 치료했던 것으로 알려졌습니다.
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날개뼈 바깥을 누르기. 날개뼈를 손가락으로 눌러주고 압력을 준다. 원형을 그리며 마사지 손을 움직이고, 등 상체에 뭉친 부분을 풀어준다.
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물론 마사지 전문 테이블 보다는 비교적 불편한 스웨디시 점이나 단점이 있을 수 있다. 대게는 마사지를 받는 사람이 충분히 편안하게 누워있을 수 없다는 점이나 마사지를 하는 사람의 입장에서 불편한 높이 등이 문제가 될 수 있다.